砂糖を控えて健康を手に入れよう！
皆さんは一日に自分がどれだけの「砂糖」を摂取しているかご存知でしょうか？ 私たちの日常の食生活には砂...
作成者: miyabiwriter
現代社会と健康の実情
みなさんは、しっかりと健康的な毎日を過ごせていますか？現代を生きる私たちと健康の実情について触れてみ...
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心の健康は身体の健康！うつ病について知ろう
現代社会では「うつ病」に悩む方が多くいます。それはこの現代が作り出してしまった闇と言ってもいいもので...
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「早起きは三文の徳」という言葉があるように、朝の散歩は健康によく、一日を楽しく過ごせるようになるなど...
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真夏の日差しに要注意！熱中症対策しよう
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