コーヒーは健康的に良い？悪い？

社会人ともなるとコーヒーを飲む人が増えてきますね。
仕事の合間に缶コーヒーを買ったり、休日に喫茶店やカフェに行ったりする人もいるでしょう。
日本人の1人当たりの年間消費量は340杯。ほとんどの人がほぼ毎日飲んでいる計算ですね。

そんなコーヒーには「健康に良い」という人と、「健康に悪い」という方がいます。
一体どちらが本当なのでしょうか。

コーヒーが体に良いか悪いかというのは、まず、なぜ体に悪いと言われるようになったかを知っておきましょう。

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