磁気を利用した治療器具を使って血行促進し肩こりを改善しましょう
みなさんこんにちは！
まだまだ寒い日が続きます。
体温が低くなると、体をこわばらせて肩に力が入ってしまい、すぐに肩こりになってしまいますよね。
他にも現代社会ではデスクワークの増加により、肩こりを感じる人が増えています。
今回はそんな肩こりを改善してくれる磁気を利用した治療器具の効果について紹介していきたいと思います。
磁気を利用した治療器具で血行促進と肩こりの改善をしましょう
肩こりの原因
「なんだか肩がだるい。」
「肩を上げるのが痛くて辛い。」
肩こりは多くの人を悩ませる症状です。
私自身も、デスクワークが多い為、肩こりが悩みの種となっています。
なぜ肩こりが起こってしまうのでしょうか？
それは筋肉の血行不良が原因だと言われています。
肩から背中にかけての筋肉は、日々の生活習慣の中で蓄積されていく緊張や疲労により、筋肉が収縮して固まってしまうのです。
筋肉が固くなってしまうと、血管を圧迫し、血流が悪くなってしまいます。
血液は体内の老廃物を運ぶ役割を持っているのですが、血流が悪くなってしまうと、そこに本来流れていくはずの老廃物が蓄積されていき、溜まった老廃物が筋肉を刺激し、肩の痛みやだるさに繋がるのです。
肩こりの厄介なところはこれだけでは終わらないところです。
老廃物の刺激により、肩に痛みやだるさが蓄積されると、今度はそれが原因となり筋肉が緊張し、疲労してしまうのです。
この悪循環が繰り返される為、肩こりは放っておくとどんどん悪化していってしまうのです。
また、鉄分不足により血液の働きが弱まっている可能性も挙げられます。
磁気を利用した治療器具が効果あり？
肩こりの原因をご覧になっておわかりいただけたと思いますが、肩こりを改善する為に有効なのは血行促進することです。
絆創膏に磁石がついたものや、アクセサリー等のアイテムに純度が高い磁石を使用し、血行促進の効果が期待できる商品が数多く販売されています。
人間の体を流れる血液中には微弱ながらも電気の力が働いており、磁気を利用したアイテムにより、血行を促進することができると言われています。
人体に流れる血液中の微弱な電気エネルギーに磁気の力で働きかけ、血行を促進することができるというのが効果のメカニズムです。
その結果、固くなった筋肉の血行が良くなり、老廃物が流れていき、肩こりが解消されるのです。
磁気を利用したアイテムは湿布等のように肌への刺激がない為、肌が弱い人でも安心して使用できるという点も人気の１つです。
使用箇所を問わない為使いやすく、肩に限らず、足や腕、首の辛いこりの解消に使用することができます。
また、血行促進により冷え性を解消できるとも言われているので、厳しい寒さが続くこの季節にはぴったりのアイテムなのではないでしょうか？
磁気を利用した治療器具は効果がない、と賛否両論な点がありますが、効果を感じるかどうかには個人差があるそうです。
これは主観的なお話なのですが、筆者も元々は磁気で肩こりが治るのか半信半疑だったのですが、最近実際に使ってみると、いつもよりもなんだか肩が軽くなったので、効果があると感じています。
使用されている磁気を発する素材の純度が重要だと言われているので、純度が低いものを使用すると大きな効果を実感することができないかもしれません。
ともあれ、効果を実感することができている人がいるからこそ、不動の人気を誇るアイテムになっているのでしょう。
肩こりが原因で悩みを抱えている方は、一度磁気を利用した治療器具を試してみてはいかがでしょうか？
もちろん、磁気だけに頼らず健康的な生活習慣を続けることは大切です。
血液の働きを弱めない為にも、鉄分が不足しない食生活を心がけてくださいね！
