抹茶の健康パワー！豊富なビタミンと栄養素に注目！

日本で古くから親しまれている飲み物であるお茶。
その中でも、今回は「抹茶」にスポットを当ててみましょう。

私たち日本人の間では、抹茶と言えば茶道で飲まれるイメージが強いですよね。
みなさんは抹茶を点てて飲んだことはあるでしょうか。

緑茶などは昔から健康に良いとされ、よく飲まれる方も多いと思います。
ですが、緑茶に比べると抹茶を飲む方は少ないですよね。

でも実は、健康に良いと言われる緑茶よりも豊富な栄養を抹茶は持っているんです。

その健康効果の高さから、抹茶はスーパーフードとして海外でも注目されている人気食品なんです。
外国人観光客の購入するお土産でも、抹茶は特に人気がありますよね。

そんな日本だけでなく海外でも愛されている抹茶の、驚くべき健康効果についてご紹介したいと思います。

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