部分浴で疲れを癒す!様々な入浴方法の効能とは?

皆さん入浴といえばバスタブに全身浸かってゆったりするイメージがありますよね。
でも入浴方法はそれだけではありません。身体の一部だけを入浴するだけでも入浴の効果は得られるんです!

皆さんにもどんな入浴方法でどんな効能が得られるのか知っていただいて、いつもとは違った入浴を試していただきたいなと思ってご紹介させていただきます!

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