ストレスと健康は隣り合わせ？　現代のストレス社会を考えよう

現代は、よくストレス社会なんて呼ばれることがありますよね。ストレスというのは、ずっと昔から私たちの中に存在し続けていました。現代になってストレス社会という言葉をよく耳にするようになったのは、昔と今ではストレスの質が変わってきたからではないでしょうか。今回は、ストレスを解消する方法をご紹介していきたいと思います。

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