薬膳料理に欠かせない! クコの実がもたらす効果とは? by miyashop · 2017年1月18日 クコの実といえば、薬膳料理なんかには、欠かせない食材と言っても過言ではありませんよね。昔から薬としてもよく使われており、いろんな効果をもたらすとされています。近年では、スーパーフードの1つとしても位置付けられており、健康効果を期待して食生活に取り入れる人が増えているようです。今回は、そんなクコの実についてお話していきたいと思います。 LINEで日々の健康に役立つ情報を配信中! ボタンをクリックして友だち追加しておいてくださいね!