暖房はアリ?ナシ?暖房が与える健康への影響とは!
冬の寒さが本格化すると、暖房の必要性を感じずにはいられません。 暖房は部屋を暖めるだけの道具に思えま...
皆様の健康生活に役立つコラムを掲載しています。
冬の寒さが本格化すると、暖房の必要性を感じずにはいられません。 暖房は部屋を暖めるだけの道具に思えま...
毎年寒い季節になると鼻がむずむずする、くしゃみが止まらないという人はいませんか? 実はそれ寒暖差アレ...
運動不足や食べ過ぎで太ったからダイエットをしたい、と考えている人はいますか? ダイエットといってもた...
「冷え性」によって手足が冷たく、寒さに悩まされている女性が多いと思います! 今は特に問題がないからと...
年齢を重ねると発症する関節痛とは別に、寒さが原因で関節痛になることがあります。 そこで、なぜ寒い季節...
酵素はおよそ5,000種類もありそれぞれに役割があります。 具体的にどのような働きをしているのか、酵...
健康について調べていると目にする単語が『酵素』です。 しかし、酵素という名前だけ知っていてもどのよう...
趣味の1つとしてヨガに取り組んでいる人に嬉しい情報です。 毎日ヨガを続けることで、ダイエット効果が期...
あなたは冬の食べ物と言えばどんな食べ物を思い浮かべますか? 冬の食べ物と言えば、冬季限定の美味しい食...
日本では毎年のように冬にインフルエンザが流行しています。 インフルエンザにかかり頭痛や喉の痛み、 咳...