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コンテンツガイド
肥満度&目標チェック
まずは適正体重やプロポ−ションなど、現状を把握するために計算してみましょう。
理想的プロポ−ションは | 適正体重チェック | 基礎代謝を算出 | あなたの肥満度チェック | ナイスバディ度チェック
ダイエットコンテンツ
ナイスバディ度チェック
あなたの体型指数は、どうでしょう?
ただ細くなれば良いわけではなく、出るべきところは出して、引っ込めるといころは 引っ込めたナイスバディ度をチェックするためのもの。 バランスの良い体作りの参考にして下さい。
記入欄を半角数字で全てうめ、さっそくトライ!
肥満度&目標チェック
CHECK SHEET
トップバスト cm
アンダ−バスト cm
ヒップ cm
ウエスト cm
身長 cm
 
あなたのナイスバディ度は
モデル体型を100%とした時の
あなたのナイスバディ−度は
%です。
 

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