MIYABIでは、品質の安全性をモットーにダイエット食品の通信販売も行っております。
まずは適正体重やプロポ−ションなど、現状を把握するために計算してみましょう。
理想的プロポ−ションは
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適正体重チェック
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基礎代謝を算出
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あなたの肥満度チェック
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ナイスバディ度チェック
あなたはご自分の適性体重と理想的な摂取カロリーをご存知ですか？
身長からどのくらいの体重が適正なのかが分かります。適正体重は、この数値のプラスマイナス５ｋｇ前後です。
体重からの理想的な摂取カロリ−も計算できます。１日どのくらいのカロリーを摂れば適切かが分かりますが、年齢や運動量によってもまちまちですので、あくまでも目安としてお使い下さい。
記入欄を半角数字で全てうめ、さっそくトライ！
身長
cm
適性体重＆理想的摂取カロリ−
身長が
cmの人の適性体重は
kgです。
体重が
kgの人の
理想的摂取カロリ−は
kcalです。
基礎代謝を算出
